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          全球動態:除了壓力大外,還有什么會“禿頭”呢?

          時間:2022-08-08 15:40:03    來源:科普中國網    


          【資料圖】

          不知道大家是否有這樣的煩惱:為啥突然就“禿”了呢?尤其是對于中年男性朋友們更甚。這時候你可能會說,累的唄!壓力大唄!天天上班、加班,上到父母,下到妻兒都需要里外的照顧,能不禿嗎?發愁喲!

          不是所有的掉頭發都是脫發。大家需要明確一點,因為頭發的脫落和生長是呈周期性,掉頭發每天都會出現,同時它也會每天長出來,當長的頭發比掉落的頭發明顯減少時,才會形成脫發的情況。

          其實壓力大只是引起脫發的一個因素,還有其他的因素也會引起脫發的情況,現在給大家列舉下,看看你中招沒?

          1.睡眠不足:長期的睡眠不足會影響到毛發的生長周期,來讓毛發生長周期出現縮短,長此以往,出現脫發的問題。

          2.飲食不合理:偏食、挑食容易出現消化問題,可能抑制毛發的生長,使其陷入停滯狀態。

          3.物理因素:如果頭部出現受傷的情況,可能也會刺激到毛發。

          4.化學因素:有時候買到了注重包裝,不注重品質的洗發水產品,會損傷我們的頭發,出現化學性脫發。

          5.生活習慣:有的人喜歡每天戴帽子,但忽略了帽子可能壓迫頭部,使頭部血液循環受到影響,出現脫發的情況。

          6.美發:長期燙、染損傷發質,也會出現脫發的問題。

          如果是因為上述原因出現脫發問題,大家要及時改正不良生活習慣,做到早睡早起、避免熬夜,均衡飲食、不挑食,注意人身安全,選擇正規洗護用品,保養好自己的頭發。還要學會合理地釋放壓力,盡管前路漫漫,我們也要“踏風而行”。

          標簽: 睡眠不足 化學性脫發 容易出現

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